Esguinces de tobillo e inestabilidad

¿Qué es un esguince de tobillo?

Los esguinces de tobillo son un daño a los ligamentos alrededor del tobillo. Aunque un esguince de tobillo puede ser tan grave como un desgarre, también puede ser un estiramiento del ligamento que lleva a problemas de equilibro o inestabilidad. El mecanismo de lesión más común es torcerse el tobillo, lo que estrecha los ligamentos. Una vez que se dañan los ligamentos, se necesita fisioterapia para ayudar a aumentar la fuerza y la estabilidad de la articulación.

¿Qué provoca un esguince de tobillo?

• La causa más común es una lesión por torcedura: el pie se dobla por debajo del tobillo o de la pierna,
• Aterrizar de un salto de manera incorrecta.
• Un cambio rápido de dirección.

¿Cuáles son los síntomas de un esguince de tobillo?

• Hinchazón.
• Un moretón.
• Pérdida del rango de movilidad.
• Sensibilidad.
• Molestia al hacer alguna actividad.