Cómo mantenerse saludable
Pasos para Lavarse las Manos
Lavarse las manos es la mejor manera de mantenerse saludable y detener la propagación de gérmenes. Esta guía le enseñara más sobre cómo puede ayudar a Stanford Children’s Health a prevenir infecciones. Los 7 pasos Todos, incluidos médicos, enfermeras, familiares y visitantes, deben lavarse......
COVID-19: ¿Por qué vacunarse?
Decisión acerca de recibir la vacuna contra COVID-19
Es importante conocer los datos acerca de recibir la vacuna contra COVID-19. Estos son algunos detalles que le ayudarán a saber más. ¿Cuáles son los beneficios? Vacunarse La vacuna lo protege para evitar...
Cómo ayudar a su hijo a desarrollar su fuerza interior
La fuerza interior, a menudo llamada resistencia o resiliencia, es la capacidad de enfrentar las situaciones estresantes que nos presenta la vida y sobreponerse a ellas. El desarrollo de la fuerza interior comienza con acciones simples o pensamientos que practica su hijo, como planificar qué hacer a...
Consejos de seguridad en el hogar durante la pandemia de COVID-19
En Stanford Children’s Health la salud y seguridad de los niños nos es muy importante. En estos momentos en que hay más niños que están todo el tiempo en la casa, les queremos dar algunas sugerencias sobre la seguridad de sus hijos en el hogar. Prevención......
COVID-19: Cómo sobrellevar la sensación de claustrofobia (fiebre de cabaña)
Este es un momento muy estresante. Es posible que le preocupe contraer COVID-19 o que tema que un ser querido lo contraiga. Si ha perdido su trabajo, tal vez esté ansioso por su situación financiera. Además de eso, probablemente esté encerrado en casa. La sensación de claustrofobia conocida como "fiebre...
COVID-19: Cómo controlar la ansiedad
Es normal sentirse preocupado en momentos de estrés. Muchas personas tienen dificultades para controlar la ansiedad incluso cuando todo va bien. Estas son algunas medidas que puede tomar para controlar la ansiedad y reducir el estrés. Infórmese bien. Acuda a fuentes confiables. Visite el sitio web.....
Tomar medidas para reducir la soledad
Podría parecer abrumador pensar en cómo encontrar maneras para tener una vida social o hacer conexiones más significativas. Pero tomar pequeñas medidas puede hacer una gran diferencia. Aquí hay algunas opciones para considerar. Pruebe a...