Recursos para la prevención de lesiones

6 consejos para la prevención de lesiones en jóvenes atletas

Estos consejos para la prevención de lesiones de los expertos en medicina del deporte pediátrico de Stanford Children incluyen formas de prepararse para la temporada, realizar el calentamiento, comer y dormir para reducir las lesiones y aumentar el rendimiento.

Lesiones por uso excesivo y traumatismos

STOP (Prevención del uso excesivo y traumatismos en el deporte) Sports Injuries fue creado por la Sociedad Ortopédica Americana de Medicina Deportiva (AOSSM) para promover la participación deportiva sana y segura.